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兴化市2017年春学期幼儿园第二套单周食谱
作者:  来源:  发表时间:2018-01-18  浏览 :

附件1:兴化市2017年春学期幼儿园第二套单周食谱(标准:7.0元/人.天)

 

食谱

数量

食谱

数量

食谱

数量

食谱

数量

食谱

数量

早点

1.8元

饼  干

牛  奶

15克

100毫升

饼  干

牛  奶

15克

100毫升

饼  干

牛  奶

15克

100毫升

饼  干

牛  奶

15克

100毫升

饼  干

牛  奶

15克

100毫升

午餐

3.5元

蚝油鸡片

 

 

 

  平菇豆腐

 

 

萝卜海带汤

 

 

 

米  饭

鸡肉片50克

洋葱20克

青椒10克

干木耳0.5克

   豆腐50克

平菇20克 

 

萝卜20克

   海带10克

  

 

大米70克

杂   烩

 

 

 

韭菜卜页

 

 

番茄榨菜蛋汤

 

 

 

米  饭

撒尿肉圆20克

小鱼圆30克

白菜30克

干木耳0.5克

韭菜40克

卜页10克

 

番茄30克

鸡蛋10克

榨菜10克

 

大米70克

    牛肉青菜

 

 

 

青椒土豆胡萝卜丝

 

   

紫菜虾皮蛋汤

 

 

 

米  饭  

 牛肉20克

青菜75克

 

 

土豆40克

胡萝卜10克

青椒5克

紫菜1克

   鸡蛋10克

虾皮1克

 

大米70克

药芹肉丝

 

 

 

青椒素鸡

 

 

青菜蛋汤

 

 

 

米  饭

精肉40克

药芹30克

胡萝卜10克

 

素鸡40克

青椒5克

 

青菜20克

鸡蛋10克

 

 

大米70克

三鲜馄饨

  (或盖浇面)

     

 

 

 

 

白菜骨头煲

 

 

 

 

后座肉20克

韭菜25克

干香菇2克

面皮40克

(面条50克)

 

  

骨头100克

白菜40克

 

 

 

午点

1.7元

菜  面

 

 

香  梨

面条40克

青菜20克

胡萝卜10克

75克

葱油花卷

  

 

圣女果

30克

 

 

50克

赤豆元宵

 

 

香  蕉

红豆10克

小元宵25克

 

75克

五香酱蛋

 

 

富士苹果

鸡蛋60克

 

 

75克

燕麦粥

 

 

贡  梨

燕麦 25克

   大米25克

 

75克

注:本食谱中每天含有:色拉油7.5克,盐2克,糖10克(已计入营养成分)。

 兴化市2017年春学期幼儿园第二套双周食谱(标准:7.0元/人.天)

 

食谱

数量

食谱

数量

食谱

数量

食谱

数量

食谱

数量

早点

1.8元

饼  干

牛  奶

15克

100毫升

饼  干

牛  奶

15克

100毫升

饼  干

    牛  奶

15克

100毫升

饼  干

牛  奶

15克

100毫升

饼  干

牛  奶

15克

100毫升

午餐

3.5元

素鸡烧肉

 

 

 

青椒笋瓜

 

 

萝卜豆腐汤

 

 

    

    米  饭

后座肉50克

 素鸡40克

 

 

笋瓜40克

青椒5克

 

豆腐10克

萝卜20克

 

 

大米 70克

杂   烩

 

 

 

油焖茄子

 

 

番茄榨菜蛋汤

 

 

 

米  饭

  鱼圆30克

肉圆20克

青菜30克

干木耳0.5克

茄子40克

 

 

番茄30克

  鸡蛋10克

榨菜10克

 

大米70克

牛肉粉丝

 

 

 

青椒豆芽卜页

 

 

青菜蛋

 

 

 

米  饭

牛肉20克

粉丝10克

 

 

豆芽30克

卜页10克

青椒5克

青菜20克

鸡蛋10克

  

 

大米70克

肉末炖蛋

 

 

 

白菜油干

 

 

茼蒿木耳汤

 

 

 

米  饭

鸡蛋50克

肉末20克

 

 

油干20克

白菜40克

 

茼蒿20克

干木耳0.5克

 

 

大米70克

 

白菜骨头汤

 

 

 

 扬州炒饭

 

 

 

+

.

 

 

                     

 

骨头50克

白菜25克

 

 

鸡蛋20克

胡萝卜10克

方腿5克

干木耳0.5克

大米饭50克

 

 

 

 

午点

1.7元

菜  面

 

 

香  梨

面条40克

青菜20克

胡萝卜10克

75克

奶黄包

 

 

圣女果

30克

 

 

50克

红糖馒头

 

 

香  蕉

40克

 

 

75克

红枣银耳羹

 

 

富士苹果

银耳10克

红枣5克

 

75克

红豆粥

 

 

贡  梨

大米25克

红豆15克

 

75克

注:本食谱中每天含有:色拉油7.5克,盐2克,糖10克(已计入营养成分)。


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